Cara Membuat MPASI Puree Wortel dan Kentang

Cara Membuat MPASI Puree Wortel dan Kentang

Masih bingung tentang cara membuat MPASI yang disuka si Kecil? Yuk tonton video ini sama-sama, Bunda.

Betapa berbunga-bunganya hati ibu saat si Kecil sudah berusia 6 bulan. Pada usia ini ia tampak semakin kuat, lucu dan telah siap untuk MPASI pertamanya. Jika Anda masih bingung bagaimana cara membuat MPASI yang tepat, lezat dan aman buat si Kecil, semoga video ini bisa menjadi solusi Anda.

 

Baca juga: 

Ketika Anda memiliki bayi yang telah berusia 6 bulan keatas, maka saatnya Anda untuk memberikan MPASI. Makanan pendamping ASI tersebut tentu saja sangat diperlukan bagi tubuh si kecil. Hal ini dikarenakan bayi mulai membutuhkan nutrisi lain untuk kesehatan mereka selain melalui ASI. Untuk itu, kali ini akan diulas salah satu resep MPASI yang bisa untuk Anda buat di rumah. Berikut simak ulasannya.

Cara Untuk Membuat MPASI Di Rumah

1. Persiapkan Bahan Terlebih Dahulu

Hal pertama yang bisa Anda lakukan sebelum mulai membuat MPASI adalah dengan menyiapkan bahan bahan yang dibutuhkan. Di sini, nantinya tentu saja Anda akan membutuhkan wortel dan kentang sebagai bahan utama untuk membuat MPASI. Kentang sendiri merupakan karbohidrat yang baik untuk si kecil. Sedangkan wortel, merupakan sayur yang mengandung vitamin A sehingga akan bagus untuk indra penglihatan bayi Anda.

cara membuat MPASI bahan Persiapkan Bahan Terlebih Dahulu

2. Kukus Bahan Bahan Tersebut

Cara membuat MPASI selanjutnya adalah dengan menyiapkan kukusan yang berguna untuk mengukus kentang dan wortel tersebut. Sebelumnya, Anda pun juga bisa memotong kentang dan wortel sesuai dengan ukuran Anda, akan tetapi lebih baik dalam ukuran yang sedang. Kemudian, Anda bisa meletakkan bahan tersebut ke dalam kukusan dan menyalakan kompor dengan api yang sedang.

3. Persiapkan Alat Untuk Menggiling Bahan Tersebut

Di dalam video yang memiliki durasi 1 menit 44 menit ini, ditunjukkan secara detail bagaimana tahapan untuk membuat MPASI pure wortel dan kentang tersebut. Perlu diperhatikan bahwa perbandingan untuk kentang dan wortel, Anda pun bisa memasukkan wortel sedikit saja. sehingga nantinya kentang memiliki porsi yang lebih banyak.

Setelah dirasa matang, maka Anda pun bisa mengangkat kukusan tersebut dan tempatkan kentang dan wortel di wadah penggiling yang telah Anda persiapkan. Setelah meletakkanya, maka Anda pun bisa menggiling wortel dan kentang tersebut hingga menjadi halus. Anda pun perlu untuk menggiling hingga halus. Hal ini dikarenakan bayi yang berusia 6 sampai 12 bulan tersebut belum terbiasa untuk mengonsumsi makanan yang kasar.

cara membuat MPASI alat Persiapkan Alat Untuk Menggiling Bahan Tersebut

4. Sajikan Pada Mangkuk Bayi

Setelah Anda selesai menggiling bahan bahan tersebut, maka Anda pun bisa meletakkannya ke dalam mangkuk bayi Anda. Di dalam mangkuk tersebut Anda pun bisa menghaluskannya dengan menggunakan sendok bayi sebelum mulai untuk menyuapi si kecil. Dengan menghaluskan menggunakan sendok bayi, maka nantinya akan membuat MPASI menjadi lebih lembut dan akan bisa dengan mudah untuk masuk ke mulut si kecil.

5. Manfaat Yang Didapatkan Dengan Mengonsumsi MPASI

Setelah mengetahui tentang cara membuat MPASI, maka Anda pun nantinya akan bisa untuk membuatnya sendiri di rumah. Selain itu, dengan menggunakan kentang sebagai salah satu bahan untuk membuat MPASI, maka tentu saja akan memberikan manfaat yang baik untuk si kecil. Pasalnya, kentang sendiri merupakan sumber karbohidrat yang mudah didapatkan dan memiliki harga yang terjangkau.

cara membuat MPASI jadi Manfaat Yang Didapatkan Dengan Mengonsumsi MPASI

Selain itu, kentang pun juga berfungsi baik untuk pencernaan. Dimana kentang sendiri memiliki kandungan serat yang tinggi sehingga nantinya akan sangat baik untuk bayi. Tak hanya itu saja, kentang pun juga memiliki kandungan antioksidan yang tinggi dan juga berbagai jenis vitamin yang dibutuhkan oleh bayi. Untuk itu, dengan mengonsumsi kentang maka nantinya akan memberikan sistem kekebalan tubuh yang baik bagi si kecil.

Anda pun juga bisa dengan memberikan wortel sebagai MPASI bayi Anda. Hal ini tentuya sangat bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh di kecil. Untuk itu, jika bayi Anda mengonsumsi wortel secara teratur, maka hal tersebut akan meningkatkan jumlah limfosit dan juga trombosit yang tentu saja berfungsi untuk membantu mengatur imunitas bagi si kecil. Sehingga Anda pun bisa memasukkan wortel sebagai salah satu bahan untuk membuat MPASI.

Dengan mengetahui cara untuk membuat MPASI tersebut, maka Anda pun nantinya akan bisa untuk mencobanya di rumah. Melalui video yang diunggah di situs Youtube tersebut, maka Anda pun nantinya akan lebih gampang untuk mengetahui bagaimana proses dan tahapan dalam membuat MPASI untuk si kecil. Anda pun juga bisa memilih bahan bahan yang memiliki kandungan yang baik untuk tumbuh kembang si kecil.

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

app info
get app banner