Ajarkan tentang Makanan Bernutrisi pada Anak ketika ke Supermarket

Mari sebarkan artikel ini kepada pembaca lainnya

Si pemilih makanan memang bikin pusing. Mengajarkan tentang makanan bernutrisi sambil berbelanja mungkin bisa membuatnya berubah pikiran.

Anak yang malas makan membuat tubuhnya kekurangan makanan bernutrisi

Anak yang malas makan membuat tubuhnya kekurangan makanan bernutrisi

Pelajaran tentang Makanan Bernutrisi

Waktu masih kecil, kita suka sekali kalau diajak jalan-jalan Ayah dan Ibu ke toko serba ada dan melihat-lihat aneka barang yang dijajakan di sana.

Sekarang hobi melihat barang-barang di toko jadi makin mudah dengan adanya mall dan supermarket (meski kita nggak bakalan bisa lama-lama melihat barang di supermarket dan mungkin malu dilihat mbak-mbak kasir kalau keluar tanpa membeli sesuatu pun). Dan kita bisa memanfaatkannya untuk mengajarkan tentang makanan bernutrisi pada anak kita.

Studi menunjukkan, pengenalan aneka macam makanan bernutrisi akan menambah pengetahuan dan membentuk seleranya terhadap makanan. Ketika orang tua mulai mengajarkan anak tentang berbagai jenis makanan, termasuk makanan bernutrisi, mereka akan memiliki sikap positif terhadap makanan.

Bahkan si pemilih makanan bisa mengubah pendiriannya, setelah ia mengetahui manfaat makanan bernutrisi bagi kesehatan tubuhnya.

Cara mengajarkan tentang makanan bernutrisi pada anak di supermarket

1. Kekuatan protein

Ajak anak Anda ke bagian supermarket yang menjual daging segar. Meski pemandangan di sini tampak tak terlalu menyenangkan, Anda dapat mengatakan bahwa daging sapi dan ayam berwujud seperti ini sebelum diolah menjadi bakso atau ayam goreng.

Katakan bahwa daging adalah makanan bernutrisi yang membuat ia tak mudah sakit, cepat besar, dan menjadi kuat seperti Superman, dst.





Batita Hobi Indoor Pra Sekolah