ASI kurang banyak dan lancar? Selain berusaha, coba baca 5 doa ini

lead image

Doa-doa berikut ini bisa membantu Anda mendapatkan ASI yang lancar dan banyak.

Ada begitu banyak faktor yang dapat membuat air susu ibu (ASI) banyak. Selain nutrisi dan penambah ASI, berdoa agar ASI banyak juga mungkin bisa mempengaruhi jumlah ASI. 

Ketika kita berdoa, Allah SWT akan membantu melancarkan prosesnya. Untuk itu, ketahuilah beberapa doa agar ASI banyak berikut ini.

5 Doa agar ASI banyak yang bisa Bunda panjatkan setiap hari

1. Surah Al-Baqarah ayat 60

agar ASI banyak 6

Cobalah letakan tangan Anda di atas payudara, belai payudara Anda dengan lembut, dan berdoalah dari hati agar Allah SWT memberikan ASI yang banyak dan cukup untuk sang anak. 

Saat berdoa, bacalah surah Al-Baqarah ayat 60 seperti yang tertera di gambar. 

Dan (ingatlah) ketika Musa memohon air untuk kaumnya, lalu Kami berfirman: “Pukullah batu itu dengan tongkatmu”. Lalu memancarlah daripadanya dua belas mata air. Sungguh tiap-tiap suku telah mengetahui tempat minumnya (masing-masing). Makan dan minumlah rezeki (yang diberikan) Allah, dan janganlah kamu berkeliaran di muka bumi dengan berbuat kerusakan.

2. Berzikir Ya Matin

agar ASI banyak 1

Berzikirlah Ya Matin sebanyak 70 kali sehari di waktu malam dan fajar. Setelah berzikir tiup segelas air lalu minumlah. Insya Allah hal itu dapat lebih efektif. 

Artikel terkait: Mau cepat hamil? Jangan lupa baca doa cepat punya anak ini

3. Surah Al-Hujurat dan Al-Kautsar

Sebenarnya kedua surah ini lebih cocok ketika dibaca saat ibu mengandung. Namun bisa diteruskan hingga ibu menyusui agar susu yang keluar banyak dan cukup untuk sang anak. 

Saat berdoa, niatkan diri Anda agar Allah memurahkan rezeki anak.

4. Surah Ar-rad ayat 8-9

agar ASI banyak 1

Anda juga bisa berdoa dengan membaca surah Ar-rad ayat 8-9 saat sedang menyusui.

Arti kedua ayat tersebut ialah:

“(8) Tuhan tahu apa yang dikandung setiap ibu dan tahu apa yang kurang dari apa yang terkandung dalam rahim atau lebih. Dan setiap hal ditetapkan pada sisi-Nya dengan tingkat tertentu,”

“(9) Dia adalah Yang Mengetahui Yang Tak Terlihat dan Yang Terlihat. Dia adalah Yang Terbesar, Yang Mahatinggi (Yang mengatasi segalanya),”

5. Sholat Dhuha

ASI kurang banyak dan lancar? Selain berusaha, coba baca 5 doa ini

Cobalah lakukan sholat sunah Dhuha dan bacakan doa ini sebanyak 3 kali saat sujud terakhir. 

Ya Allah, sesungguhnya waktu Dhuha itu waktu DhuhaMu, kecantikan itu adalah kecantikanMu,
keindahan itu keindahanMu, kekuatan itu kekuatanMu,
kekuasaan itu kekuasaanMu dan perlindungan itu perlindunganMu.

Ya Allah, jika rezekiku masih di langit, turunkanlah, dan jika di dalam bumi, keluarkanlah, jika sukar, permudahkanlah, jika haram, sucikanlah dan jika jauh, dekatkanlah. Berkat waktu dhuha, kecantikan. keindahan, kekuatan, kekuasaanMu, limpahkan kepadaku segala yang Engkau telah limpahkan kepada hamba-hambaMu yang soleh.”

ASI kurang banyak dan lancar? Selain berusaha, coba baca 5 doa ini

***

Selain memanjatkan doa-doa di atas, imbangi dengan usaha rutin konsumsi makanan yang melancarkan ASI. Serta gaya hidup sehat agar produksi ASI semakin lancar.

Selamat mencoba!

Artikel ini disadur dari tulisan Annuranna di theAsianparent Malaysia
Referensi lain: Wajib Baca 

Baca juga

Doa agar cepat hamil ala istri Ricky Harun, sebulan kemudian langsung berhasil

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.