9 Tips Persiapan Menjelang Persalinan Normal

9 Tips Persiapan Menjelang Persalinan Normal

Masa-masa menjelang persalinan normal merupakan saat yang penuh tekanan pada setiap calon ibu. Bagaimana cara mempersiapkan fisik menyambut persalinan?

[Not a valid template]

Referensi :
Petunjuk Lengkap Kehamilan : buku penuntun untuk calon ibu dan ayah, Phillip D. Sloane, M.D &Salli Benedict,M.Ph. Penerbit Mitra Utama, Jakarta,1997.

 

Hanya tinggal menunggu waktu bagi sang buah hati terlahir di dunia, sebagai orang tua yang tanggap hendaknya menyiapkan brebagai persiapan untuk menyambutnya. Perasaan ingin bertemu semakin kuat, namun di sisi lain juga menghadirkan rasa bingung hingga khawatir selama proses persalinan. Banyaknya persiapan yang perlu dilakukan, agar tidak ada satupun hal yang terlupa saat hari melahirkan tiba. Berikut beberapa persiapan yang harus dipersiapkan.

Berbagai Persiapan Sebelum Memasuki Waktu Bersalin

1. Mentukan Metode Melahirkan

Perasaan bimbang mungkin mulai dirasakan ketika usia kandungan sudah mulai matang, dimana Anda harus menentukan metode persalinan yang diinginkan. Agar memudahkan pilihan, ada baiknya konsultasikan kepada dokter kandungan maupun bidan dan menanyakan metode mana yang tepat. Dari sekian metode bersalin, melahirkan secara normal masih banyak dipilih.

persalinan normal Mentukan Metode Melahirkan

2. Menentukan Lokasi Bersalin

Bingung mencari lokasi tempat ketika masa persalinan normal tiba ? Pastikan bahwa lokasi bersalin tidak terlalu jauh dari rumah Anda, sebagai bentuk waspada ketika terjadi kemacetan serta menghindari adanya kondisi darurat. Tak perlu menghabiskan waktu terlalu lama di perjalanan, tentu saja memudahkan pasangan dan keluarga untuk bolak balik mengambil keperluan yang mungkin dibutuhkan segera.

3. Mempersiapkan Dana Bersalin

Nampaknya rasa khawatir akan menjadi ringan, ketika biaya bersalin dapat diatasi dengan asuransi dari perusahaan tempat Anda ataupun suami bekerja. Meski begitu, penting untuk menyiapkan dana tambahan apabila terjadi hal yang tidak terduga. Dengan adanya dana cadangan, Anda dan pasangan tidak akan kebingungan saat ada kejadian tak terduga.

persalinan norma perlu uang Mempersiapkan Dana Bersalin

4. Memastikan Fasilitas Tempat Bersalin Lengkap Dan Aman

Penting mengetahui fasilitas yang disediakan oleh pihak rumah sakit, agar Anda tidak merasa kecewa dengan pelayanan yang diberikannya nanti. Contohnya saja seperti tersedianya ruang khusus untuk bersama dengan bayi, fasilitas memfasilitas bagi sang ibu menyusui usai menjalani proses bersalin, dan masih banyak lagi.

5. Menentukan Orang yang Akan Bertanggung Jawab Mengantar Ke Rumah Bersalin

Perlunya siap siaga ketika kontraksi asli mulai terasa, diskusikan dengan pasangan siapa yang nanti akan mengantarkan ke lokasi bersalin. Apabila suami tidak bisa mengantarkan, pastikan untuk mencari anggota lain yang bisa menggantikan pasangan. Entah itu orang tua dari kedua belah pihak, adik, ataupun kakak. Sudah mengetahui siapa orang yang akan mengantarkan, Anda bisa sedikit tenang dan tidak bingung ketika masa bersalin tiba.

6. Menanyakan Apakah Suami Boleh Ikut Ke Ruang Bersalin

Sebelum menetapkan lokasi bersalin sesuai kebutuhan, ada baiknya menanyakan terlebih dahulu apakah nantinya sang suami diperbolehkan masuk saat persalinan berlangsung. Dengan mengetahui hal ini, bunda bisa memberitahu pasangan agar menyiapkan fisik dan mental. Tak hanya itu saja, keberadaan pasangan saat bersalin bisa menjadi penyemangat sekaligus penenang dikala panik melanda.

7. Mempersiapkan Segala Perlengkapan Bayi

Mengerti bahwa waktu bersalin semakin dekat, penting untuk segera menyiapkan tas ataupun koper yang berisikan perlengkapan bayi dan Anda sendiri. Mulai dari baju, popok, handuk, hingga sarung tangan bayi. Pastikan untuk menyiapkan pembalut, mengingat usai persalinan normal Anda akan mengalami masa nifas. Jangan lupa untuk mempersiapkan segala perlengkapan bagi suami yang nantinya ikut mendampingi bunda di rumah sakit.

Mempersiapkan Segala Perlengkapan Bayi Perlengkapan Bayi Baru Lahir

8. Menentukan Waktu Menjenguk

Mungkin terdengar sepele, namun menentukan waktu tepat bagi yang ingin menjenguk sang buah hati perlu dilakukan. Mengingat bahwa kondisi tubuh membutuhkan istrirahat usai berjuang melahirkannya, tentu saja Anda membutuhkan waktu setelahnya. Untuk menentukannya, silahkan diskusikan dengan pasangan serta keluarga dan mulai menentukan tugas masing masing.

9. Mempelajari Tanda Akan Melahirkan

Tak ada yang lebih menegangkan selain menunggu masa bersalin, sehingga penting mengetahui tanda tanda tubuh siap untuk melahirkan sang buah hati. Nampaknya mempelajari ilmu ini tidak hanya berlaku bagi bunda saja, namun juga sangat penting bagi sang ayah. Pastikan untuk tidak tertipu dengan kontraksi palsu, dan siap siaga bila memang terjadi kontraksi asli.

Sebagian besar ibu yang baru saja mengandung anak pertama mengaku merasa gelisah sekaligus takut ketika menjelang persalinan. Baik secara normal maupun sesar, dimana mereka takut bahwa persiapan yang dilakukan belum maksimal. Oleh karenanya, penting mempersiapkan berbagai hal jauh hari sebelum masa kehamilan berakhir. Pastikan tidak ada yang terlewatkan, sehingga Anda dapat lebih tenang dan berfokus untuk melahirkannya.

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

app info
get app banner