5 Nutrisi Untuk Sperma Sehat Dan Berkualitas

lead image

Ingin memiliki sperma sehat? Bagaimana meningkatkan kualitas sperma? Inilah 5 nutrisi yang perlu Anda konsumsi sehari-hari agar memiliki sperma yang sehat.

Sperma sehat melalui nutrisi yang tepat

src=https://id admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/24/gallery/6 nutrisi yang anda butuhkan untuk sperma sehat 2/cover nutrisi yang anda perlukan untuk sperma sehat 4fertility.jpg 5 Nutrisi Untuk Sperma Sehat Dan Berkualitas
Picture 1 of 6

Tidak seperti wanita yang mengeluarkan sel telur (ovum) setiap bulan, pria memproduksi sperma segar setiap hari. Pria sehat memiliki sperma berkualitas. Sperma sehat lebih aktif dan dapat bertahan lebih lama di dalam rahim. Akibatnya, pria lebih subur dan dapat membuahi sel telur dengan baik.

Inilah 5 nutrisi yang harus ada di dalam menu makan Anda sehari-hari agar mendapatkan sperma sehat setiap hari.

 

Referensi : Nutrition Tips for Healthy Sperm