Resep Untuk Menambah Kesuburan Pria dan Wanita

Ditulis oleh theAsianParent

Beberapa resep tradisional Cina ini cocok untuk menambah kesuburan pria dan wanita. Selain lezat, makanan-makanan ini bergizi.

800px Fish Course e1363855793807 Resep Untuk Menambah Kesuburan Pria dan Wanita

Resep untuk kesuburan pria dan wanita

Halo pasangan yang sedang merencanakan kehamilan! Resep-resep masakan ini adalah resep tradisional Cina yang dapat menambah kesuburan pria dan wanita. Selain itu, resep ini juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh agar tidak mudah sakit. Mari dicoba satu per satu, cara memasaknya cepat dan mudah. Hasilnya lezat icon smile Resep Untuk Menambah Kesuburan Pria dan Wanita

*** Tumis Udang***

Udang mengandung protein. Selain harum dan lezat, masakan ini menambah kesuburan pria dan wanita.

Bahan yang diperlukan :

  • 400 gram udang
  • 250 gramĀ cooking wine, atau arak yang terbuat dari ketan hitam
  • Minyak sayur
  • Bawang bombay
  • Jahe (diparut)

Cara memasak :

1) Kupaslah kulit udang

2) Rendam di dalam cooking wine selama 10 menit, lalu tiriskan

3) Panas minyak dan tumis bawang bombay sampai harum. Masukkan udang dan jahe. Aduk sampai masak, dan tambahkan garam sesuai selera

4) Masakan ini enak bila dinikmati dengan nasi hangat

 

***Sup Akar Teratai***

Akar teratai sangat baik untuk paru-paru. Selain menambah kesuburan pria dan wanita, resep ini juga baik untuk janin.

Bahan yang diperlukan :

  • 60 grams Huai Shan (diiris tipis-tipis). Huai Shan adalah sejenis bahan makanan herbal kering yang dapat dibeli di toko obat Cina.
  • 5 kurma hitam tanpa biji
  • 3 kenari tanpa kulit
  • 50 gram akar teratai

Cara memasak :

1) Bilas Hui Shan, kurma dan kenari. Rebuslah perlahan dengan api kecil atau sedang hingga sarinya keluar.

2) Setelah itu masukkan akar teratai, tunggu hingga lunak

3) Sup akar teratai siap disajikan panas-panas

 

*** Sup tiram dengan cordyceps***

Sup ini mengandung banyak protein dan juga rendah lemak. Selain meningkatkan kesuburan pria dan wanita, sup ini baik untuk paru-paru serta ginjal.

Bahan yang diperlukan

  • 10 gram cordyceps
  • 100 gram jamur
  • 100 gram tiram
  • 10 gram paha ayam
  • 5 gram cooking wine atau arak dari ketan hitam
  • 500 ml air
  • Garam secukupnya

Cara memasak :

1) Rendam cordyceps di dalam cooking wine atau arak dari ketan hitam selama dua jam, lalu tiriskan.

2) Potong jamur dan paha ayam

3) Rebus ayam, lalu tambahkan cordyceps, jamur dan tiram. Didihkan selama 30 menit dengan api kecil atau sedang, supaya sarinya keluar. Tambahkan garam sesuai selera.

4)Sup siap disajikan hangat-hangat

 

Artikel terkait :

Makanan untuk Kesuburan Kandungan

Kacang Polong dan Kesuburan Kandungan

Bila Anda ingin berbagi informasi ini dengan teman lainnya, sebarkan artikel ini melalui Facebook, Twitter, dan G+.

 

 

 

 

Rekomendasi kami

Dibaca oleh 5 juta orang tua!

Jangan lewatkan tips parenting terbaik.

×

Like us on Facebook?