Tidur dan Kegemukan dihubungkan!
 |
 |
|
Sleep Glorious Sleep
|
Satu penelitian tahun 2007 oleh Dr. Julie C. Lumeng menemukan bahwa anak-anak kurang tidur mungkin meningkat risiko kegemukan mereka. Dr Lumeng, asistan profesor pediatri di universitas Michigan dan ahli kegemukan masa kecil, menganalisa data dari National Institute of Child Health and Human Development Study of Early Child Care and Youth Development.
Apa yang ditemukannya adalah lamanya tidur yang lebih pendek di kelas 6 secara mandiri dihubungkan dengan kemungkinan yang lebih luar biasa kelebihan berat di kelas 6. Anak yang kurang tidur di kelas 3 juga secara mandiri digaul dengan kelebihan berat di kelas 6, mandiri beratnya anak di kelas 3.
Lamanya tidur dan masalah didapatkan oleh laporan keibuan, dan tinggi dan berat teratur, dengan kelebihan berat ditegaskan sebagai BMI > atau = ke-95 bagian per seratus selama ketuaan dan jenis kelamin.
Peneliti memperhitungkan faktor risiko lain untuk kegemukan, seperti BMI anak di kelas 3, dan masih menemukan hubungan antara sedikit tidur di ketiga kelas dan kegemukan di kelas 6.
Studi memaksa anda bertanya-tanya apakah tekanan keluarga memainkan tugas penting di jubah tidur anak yang sesudah itu menghasilkan masalah kelebihan berat. Apa memikirkan anda?
Dr Dana Elliott Srither MBBS (Singapore), Grad Dip Family Medicine, Adalah seorang Dokter Keluarga yang percaya pada asas “Get Well” dan “Stay Well”.
Mendapat pertanyaan terbakar? Jatuhkan email ke doctor@theasianparent.com dan kami akan menyuruh seorang Dokter dari Singapura untuk menjawab dalam seminggu.
(+3 rating, 1 votes 444)
Loading ...
Facebook
Twitter