Rasa nyeri saat hamil memang sangat menyiksa. Tak jarang bahkan bisa membuat Anda tak sanggup bekerja seharian karena rasa sakitnya memang luar biasa. Di Jawa dan belahan Indonesia lainnya, ada banyak resep yang telah dipraktikkan untuk menghilangkan rasa nyeri itu. Salah satunya adalah ramuan kunyit dan asam. Anda ingin mencoba yang lain? Beberapa resep dari Prof. Hembing Wijayakusuma, pakar herbal ini dapat membantu. Berikut beberapa di antaranya:

Resep 1.
30 gram temu lawak + 30 gram temu hitam + 20 gram jahe + 20 gram asam jawa + gula aren secukupnya, dicuci dan dipotong-potong, direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, disaring, airnya diminum.

Resep 2.
3 kuntum bunga mawar merah + 2 kuntum bunga siantan/soka + 15 gram bunga bugenfil, dicuci dan direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring, airnya diminum 2 kali sehari.

Resep 3.
15-30 gram daun dewa segar + 20 gram kunyit, dicuci dan direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring, airnya diminum 2 kali sehari.

Resep 4.
30 gram daun hia/baru cina segar atau 15 gram yang kering direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, disaring, airnya diminum.

Resep 5.
20 gram ginjean kering + 10 gram umbi rumput teki kering, dicuci dan direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring, airnya diminum 2 kali sehari.

Catatan :
Untuk perebusan gunakan periuk tanah, panci enamel atau panci kaca.

Sumber:

http://obatherbal.wordpress.com/2008/03/14/mengatasi-sakit-menstruasi-dismenore-secara-alamiah/